Beweeg programma's

Bewegen verbetert uw gezondheid. Het energieverbruik gaat omhoog en de bloeddruk gaat omlaag. De kans op overgewicht neemt af. U zit simpelweg lekkerder in uw vel en u bent beter bestand tegen stress. Wij adviseren en begeleiden u graag.

Bewegen verbetert uw gezondheid. Het energieverbruik gaat omhoog en de bloeddruk gaat omlaag. De kans op overgewicht neemt af. U zit simpelweg lekkerder in uw vel en u bent beter bestand tegen stress. Wij adviseren en begeleiden u graag.

Medisch fitness
Sporten in groepsverband onder begeleiding van een fysiotherapeut of medische fitness trainer. Dit gebeurt elk jaar vanaf september tot mei, oa op de woensdagavond.

Wij bieden tevens de volgende programma’s:

Oncofit (doorlopend)
In het kort komt dit neer op bewegen bij kanker. Als u te maken heeft met kanker of de gevolgen ervan, dan bestaat de kans dat uw algehele conditie langdurig verslechterd is. Binnen onze praktijk bestaat de mogelijkheid tot het volgen van het revalidatieprogramma. Deze training wordt gegeven door de oncologiefysiotherapeut Jeffrey Roelofs.

COPD
Een beweegprogramma voor mensen met chronische longklachten (COPD). Het programma richt zich op het verminderen van de klachten en voorkomen van verergering. Door behandeling is COPD goed onder controle te houden. U zult worden begeleid door de fysiotherapeut Martijn Linneman. Om mee te doen is een verwijzing van huisarts of specialist noodzakelijk.

GLI
Een beweegprogramma dat gericht is op het aanpassen van uw leeftstijl. Hierbij werken we samen met diëtisten praktijk van Asselt, daar is ook een leefstijlcoach aanwezig. Deze verzorgt ook de intakes en hiervoor is wel een verwijzing van de huisarts nodig. Wij hebben een kleine rol, maar houden ons bezig met het onderdeel beweging, samen met de buurtsportcoaches.